颈椎突出应该怎么治疗

　　颈椎病是现代社会越来越常见的一种疾病，究其原因主要是在于现在大家越来越不注意在日常生活中保持规范的姿势，平时总是躺着玩手机看书之类，这样就会导致颈椎健康出现各种问题。

　　那么，当出现颈椎突出的问题应该采取什么措施来进行治疗呢?

　　1.药物治疗。

　　药物的服用最好在医生检查、指导下使用。

　　维生素B1、维生素B2类有利于神经功能的恢复。还有一些能够促进小血管舒张，促进血液循环的药物都能起到组织恢复的作用。

　　2.调整工作时的姿势和电脑和电脑桌的高度及电脑屏幕倾斜度。

　　工作时坐姿尽量保持直立，脖子与身子也保持直立尽量不要弯曲，工作一段时间要适当活动一下，让身体放轻松。不要一直保持一个姿势。电脑桌要放置的按照正确的工作姿势适合人体比例。

　　3.调整睡眠体姿。中国传统的板床对颈椎突出或其他骨病患者还是会起到很好的治疗效果的。

　　睡眠时脖子、身体最好保持直立状态，枕头不要太高，当然最重要的是舒服，良好的睡眠对病情也能起到积极作用。