颈椎骨刺怎么治
当颈椎发生劳损的时候,容易出现骨刺的情况,这对于患者的危害还是比较大的,会导致疼痛,会引起颈椎部位肩膀以及脖子活动能力受到比较严重的影响。另外骨质容易影响中枢神经系统。常会导致患者出现头晕恶心迷糊等症状表现,所以得了颈椎骨刺一定要及时治疗。
当颈椎长了骨刺,会很疼痛,使得颈部活动严重受阻,影响到周边的组织,而且骨刺已经压迫到神经中枢系统了,造成中枢神经系统给脑部供给不足,产生头晕、乏力、思维不敏捷等症状。
颈椎长骨刺,首先颈部不要做剧烈的活动,要及时去正规大药店购买治疗祛风除湿、消骨刺的中药,同时去中医康复诊所诊治,待骨刺逐步缩小时,自己要做一些颈椎操。
介绍一种做颈椎操的方法,身体自然站立,两脚与肩同宽,两手自然放到身体两侧,上身中正,两眼目视前方,头部开始由上向下缓慢低头(下吧尽量靠近前胸),坚持1分钟;缓慢抬头归位后停顿一下,头部向后仰,力争最大化,坚持1分钟;头缓慢归位停顿一下;头向左侧转动,下吧向左肩部位靠拢(尽量向肩部位靠拢),坚持1分钟;头部归位并停顿一下,头向右侧转动,下吧向右肩部位靠拢(尽量向肩部位靠拢),坚持1分钟;头部归位并停顿一下,这是一个循环颈椎操动作。接着要做第二个循环动作。每天次数不限,工作累了就可以做。
理疗烤电,可以在网上买一个远红外磁疗仪器,每次考上30分钟左右,效果也是不错的。具体怎么操作买仪器时有说明书,按照说明操作即可。
展开全部内容