颈椎病能吃枸杞吗

　　枸杞在生活中是非常常见的食材，具有清肝火和明目的过小，一般的颈椎病患者都是可以食用的，无论是枸杞泡水来烹煮，都是非常不错的。颈椎病患者在治疗的过程中要尽量的避免刺激的食物，口味应以清淡为主。

　　颈椎病是现在的人都应该会患上的疾病了，这样的疾病造成的影响是很大的，会让患者感到很痛苦，一定要能够及时的去调理，特别是在日常饮食上更要合理的调理，下面我们看看颈椎病不能吃什么。

　　1、应戒烟、酒。

　　2、不要经常吃生冷和过热的食物。

　　3、颈椎病以中老年为多，饮食宜清淡，易消化，切记不可食油腻味重之食。

　　4、颈椎病者肝肾不足，应长期服用枸杞、菊花以平肝明目，芝麻、桂圆来滋阴补肾，切忌辛辣刺激性食物。

　　5、视力模糊、流泪者，宜多食用钙、硒、锌含量较高的食物。如豆制品，动物肝，蛋，鱼，蘑菇，芦笋，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽，海带，木耳，大蒜，芹菜，地瓜，冬瓜，绿豆等等。

　　颈椎病食疗方有哪些?

　　木瓜陈皮粥：木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母，粳米。将原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。可化痰，除湿，通络。

　　薏米赤豆汤：薏米、赤豆，山药，梨(去皮)。将所有原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。