颈椎病吃什么水果，营养价值高一些？

　　颈椎病会带来疼痛感，给人的身体造成很多的影响性，所以有颈椎病的患者，在平时除了通过按摩牵引的方法进行治疗，大家还要在饮食方面多注意，颈椎病的患者在平时可以多吃些猕猴桃或是榴莲，以及富含有丰富的糖分脂肪的食物，补充维生素，促进气血活跃。

　　猕猴桃。其果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高。每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C，比苹果高出20至80倍，比柑桔则高5至10倍。

　　还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质；亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸；Vc、VE、VK等多种维生素。被称为“营养金矿”、“保健奇果”、“水果之王”。

　　此外还有令人望而却步的榴莲。其果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。榴莲周身是宝,果壳也可煮骨头汤，是很好的滋补品。有“热带果王”的美称。