贴膏药治颈椎病吗?

  药膏有极好的活血化瘀的功效,贴在患处能还有消炎止痛的作用,对于颈椎病患者来说可以有一定的治疗效果,但是并不能达到彻底治愈的目的。患者们在铁药膏的同时可以适量做一做颈椎操,常见的招式有观天俯地、托天按地、左右摆颈、金狮摇头、与项争力等。

  一、贴膏药治颈椎病吗?

  贴膏药也属于颈椎病治疗方式的一种,较为常见,它作用在于透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等功效,以起到暂时缓解颈椎病疼痛症状的目的,但膏药治疗并不能从颈椎病的根本发病机理上进行治疗,要跟配合其他的治疗,才能治愈颈椎病。

  二、治疗颈椎病的招式有哪些?

  第一式:观天俯地

  活动时可取立位或者正坐位,双手叉腰或者放置于膝盖前。向下低头使下吧贴于胸前,保持姿势,停留一个呼吸,然后慢慢抬起头后仰,双眼向上观天,停留一个呼吸。如此反复进行。以不感到难受为度。

  第二式:左右摆颈

  活动时可取立位或者正坐位,双手叉腰或者放置于膝盖前。双目平视,头颈先缓慢向左环旋转到最大限度,然后还原至预备姿势,连续旋转3次后换向对侧,再次旋转3次,左右交替进行。动作宜慢、宜稳,以不感到头颈部不适为度。

  第三式:与项争力

  两手十指交叉,上举屈肘,用手掌搂抱颈项部,用力向前,同时头颈尽量用力向后伸,使两力相抗,随着一呼一吸有节奏地进行锻炼。

  第四式:犀牛望月

  预备姿势同上。练习时头颈向右后上方尽力转,上身躯干也随同略向右转,双目转视右后上方,仰望天空;还原至预备姿势;头颈向左上方尽力转,上身躯干也随同略向左转,双目转视左后上方,仰望天空;还原。注意动作宜平缓,呼吸一次作一个动作。

  五式:托天按地

  两腿并立,两臂自然下垂。练习时右肘屈曲,手掌心向上提起,再翻掌向上托出,伸直手臂,左手臂微屈,左手用力下按,头同时后仰,向上看天;还原至预备姿势;左右交替,重复6—8次。

  第六式:金狮摇头

  两双腿分立与肩同宽,双手叉腰。头颈放松,缓缓做大幅度环转运动,依顺时针和逆时针方向交替进行。各6~8次。

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