孕妇颈椎不舒服怎么办?

　　颈椎不舒服如果出现在孕妇身上，会让人觉得很是棘手，因为孕育胎儿的关系，不能对孕妇颈椎患者象对普通患者那样使用药物，否则药物经血液循环带给胎儿就有可能影响其发育。也不能象普通患者那样采取推拿或按摩的手法来治疗，因为推拿按摩对穴位的刺激也有可能会影响到胎儿，从而发生流产的风险。

　　孕妇颈椎病犯了怎么办

　　1、合适的枕头：枕头的高低因人而宜，不宜过高，但对颈椎病患有来说。适当的高枕还是有益的，因为适当的高枕可以使推问孔及惟管矢状径增大，解除神经摄和脊髓的机械压迫和刺激。应注意枕头放的位置，仰卧时应置于颈后部。

　　2、自我按摩：每天上、下午坚持做颈椎保健操，常活动颈椎。对大多数颈椎病患者的疗效较好，对合并有下肢症状或颈段脊髓受压者应严格控制手法的选用。

　　3、颈部运动保健：在发病的改善期，可通过头颈的前后、左右、旋转运动，使颈部活动范围改善，每次运动时要缓慢。症状消退后，可进行颈部肌肉的锻炼，在上述运动方向行静力性抗阻运动。

　　4、自行恢复治疗：日常中低头工作半-1小时以上时，要改变一下头的姿势。绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼，能大幅度缓解症状。

　　孕妇缓解颈椎不舒服的偏方

　　妊娠期患颈椎病是不能用药物治疗的，因为药物可能造成胎儿发育畸形或致早产、流产、死胎等不良影响，只能采取保守疗法，可以采取推拿疗法，但是要注意推拿治疗只在局部操作手法，这样才会减轻对宝宝的影响，而且效果比吃药要好的多。还有一个方法就是可以采取局部热敷，用温毛巾或热水袋热敷，专业按摩，促进血液循环，缓解颈部不适等症状。