倒立能治颈椎吗

　　人体在倒立的时候，会明显的感觉到头部加大了血液的供应，这时候颈部的血管会出现扩张，减轻了颈椎的负担，所以倒立对治疗颈椎病是有一定的效果。如果是初期颈椎病的患者，不妨在生活中偶尔进行倒立的动作。

　　倒立治疗颈椎病吗

　　颈椎病倒立治疗后颈部酸麻痛感消失，颈椎灵活自如了。倒立后感到眼明、脑清、心爽，全身有舒服感。这是因为倒立增加了大脑的血液供应，颈部血管得到扩张，颈椎关节受到了自然牵引，减轻了颈椎的负重。双手支撑倒立，双脚靠在墙壁上，熟练之后可将脚离墙成无依托的双手静止倒立。倒立时前后点头，左右点头，头向后仰，旋转脖颈，练完后站起正立时，要仰头观天，双手托天，拍打双肩，头颈旋转，前点后仰，揉搓大椎。

　　其实在中医临床上还有很多方法是可以治疗颈椎病的，倒立治疗主要是针对于初期颈椎病患者治疗效果比较明显，如果是重度的颈椎病患者，我们可以建议在保健治疗的基础上辅助按摩和药物治疗，这样可以达到标本兼治的效果。不过不管是哪一种治疗方法，持之以恒是非常重要的。

　　颈椎病引起的原因

　　1、长期从事低头工作或头颈固定于某一姿势工作的人群患颈椎病的比例最大。会计、绘图员、外科医生、电脑操作者、雕刻、刺绣、撰写等职业，往往每日连续低头屈颈工作数小时，乃至十多个小时，迫使颈部关节组织长时间处于疲劳状态，加速了颈椎间盘退变和颈部软组织劳损。

　　2、吸烟对颈椎病患者非常有害，也是造成颈椎病的致病因素之一。烟中的尼古丁等有害物质可导致毛细血管的痉挛，造成颈椎椎体血管供应降低，使椎间盘与上下椎体连接的软骨终板钙化，椎间盘的有氧供应下降，废物增多，椎间盘中的酸碱度下降，最终使椎间盘代谢改变，发生退变，引起椎间盘突出。