颈椎反弓会心跳加速怎么办呢?
颈椎反弓是一种比较严重的颈椎病,对人们的健康破坏程度较高,可造成患者出现各种不适症状,对生活起到巨大的阻碍作用。因此,许多患者患上颈椎病后一定要及时治疗,否则会产生严重的反弓后果,而颈椎反弓会心跳加速怎么办呢?
颈椎反弓会引起很多疾病。首先是颈椎动脉受压,会引起大脑供血不足,其次是神经受压,产生神经根性病变或交感、神经系病。常见肢体麻木、恶心呕吐、头晕头痛,严重的还会引起瘫痪。
及时锻炼、做理疗,可以让劳损肌肉恢复正常,千万不要等到颈椎发生病变时才去关注颈椎健康。对于出现颈椎曲度变直或反弓现象的人,可以通过日常锻炼来辅助纠正。方法如下:双手交叉抱着后脑勺,头向后用力,双肘夹紧向前用力,这样一正一反两个作用力,有助于颈椎曲度的恢复。然后,双手交叉抱紧颈椎中段,用同样的方法锻炼几分钟。晚上回家可以用大可乐瓶装满四五十摄氏度的温开水,垫到脖子下面,枕十几分钟拿出来,这样对颈椎变直、反弓的纠正也很有好处。
平时注意保护颈椎,要坚持锻炼,休息要采用平躺的姿势,多休息,不要提重物。
1、适当增加工间休息。
2、选择合适的枕头。
3、防止外伤与落枕。
4、加强颈部的锻炼。
不到万不得已不要去做手术。
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