严重程度的颈椎病有哪些症状
颈椎病也是分程度的,一旦颈椎病到了重度,那情况就比较糟糕了。今天,小编和大家介绍一下重度颈椎病的症状,大家可以对照一下,提前做好应对。
症状
1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;一侧肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。这些都是严重的颈椎病的症状。
2、严重的颈椎病的症状还包括下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。最严重者甚至出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。
3、颈椎病的症状常伴有头颈肩背手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。有的颈椎病的症状伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。
4、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调等颈椎病的症状。
阻止重度颈椎病
1、工作中经常用到电脑的人,注意一定要将电脑放置于平视或者稍微低于平视的位置。这样才不会造成颈部周围肌肉紧张劳损。
2、生活中电视的摆放位置也十分重要,因为大多数上了年纪的人,业余时间都会和电视相伴,而这部分人又是最容易患颈椎病的人群。电视也要放在和我们视线平行的位置或者略低于视线。
3、枕头的高度。许多人喜爱按照自己的喜好,把枕头弄得很高或者干脆不枕。这些都是不对的做法。睡觉时枕头的高度要以保持颈部的生理曲线为准,也可以用睡眠枕,我自己就是用的睡眠枕,很管用。
4、注意颈部不要受凉,不要用电扇、空调直接吹颈椎部位。夏天尤其要注意颈部的保暖,否则很容易引起颈椎病的复发和加重。
5、利用学习和工作间隙,多做一些有用的颈椎操,最简单的办法就是让颈椎运动一下,以缓解长时间一个动作引起的颈部肌肉劳损。时间以5-10分钟为佳。
6、注意坐姿和站姿。多数有颈椎病的人或多或少都会有驼背的现象,这样会使颈椎病加重。