颈椎痛头晕怎么办?

　　虽然说颈椎病是一种常见性疾病，但是危害性却很大，如果不及时进行治疗的话会压迫到神经，患者出现头晕等症状，这种情况下一定要注意保暖、之后进行药物加外敷和按摩等方法治疗效果很好，患者们可以根据自己的情况尝试一下。

　　1、首先要治疗颈椎病，很多颈椎病是职业病或重力造成的，或长期生活习惯不正常造成的，容易引起颈椎问题，特别在秋冬季容易发作或严重。

　　天气寒冷会引起颈椎问题的病变，更容易得颈椎病，所以需要特别注意。

　　2、一般药物治疗加外敷和按摩等方法治疗效果比较好，严重的才借助于手术治疗，如果引起头晕首先要去医院检查，是什么原因引起的头晕。

　　如果确实是颈椎病引起的，要先治颈椎病，对于头晕的问题可以通过改变睡眠姿式，适当的按摩热敷去缓解。

　　3、平时做颈部转动按摩，可以增强颈椎的灵活度，左转十次右转十次，再用手按压颈椎两侧，效果不错。

　　可以有效缓解疼痛和头晕的问题，或在睡觉前搽上活络油或红花油之类的用手在颈椎两侧按摩过后再睡，可以起到较好的治疗效果。

　　枕头放在脑袋至后颈至肩膀的位置最好，让颈部能够舒服，对于治疗有帮助。

　　注意事项

　　注意睡眠质量，枕头要放置科学。让头颈椎和肩部都得到很好的休息，且感到舒服才行。往往能够起到事半功倍的效果。

　　所以要特别注意睡眠时候的问题。且被子要盖好，不能让肩部和颈部受风凉。在肩膀至头颈部另外盖上一块毛巾睡最好。防风御寒。