颈椎生理弯曲怎么办？

　　颈椎生理弯曲，本身都是由于姿势不当造成的。人们的颈椎正常情况下是有弧度的，但是当出现强行弯曲的时候，就属于不正常的表现。在平时要注意补钙，摆正坐姿，注意锻炼就能防止，因为长时间姿势不良，导致的病情加重。

　　颈椎生理曲度变直多由姿势不当而造成，颈椎曲度变直又称颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。

　　从侧方看人体在端坐或站立时的颈部似乎是直的，其实包绕于内的颈椎并不是直的，而是在其中段有一向有正常颈椎生理曲度前凸出的弧度。在医学上把这一向前的弧形凸起称

为颈椎的生理曲度。

　　前凸出的弧度。在医学上把这一向前的弧形凸起称为颈椎的生理曲度。通过X线片上的颈椎显像：沿此曲度走行，在各个颈椎椎体后缘都有形成的连续 、光滑的弧形曲线，医学上称之为颈椎曲度。

　　当长时间不正确的坐姿、或是长时间的劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤、脊柱钙化等就会导致颈椎生理曲度变直。