治颈椎病的小窍门，颈椎病应该怎么治疗？

　　颈椎病的发作危害性比较大，作为日常生活中很常见的疾病，通常会发生在年轻人办公室，群体中老年人身上。在得了颈椎病后，这两个方面通常可以先用日常生活中的饮食以及护理，再加上物理和理疗的方法，调理治疗。这是治疗的小窍门，恢复快，效果稳定。

　　颈椎病该怎样治疗

　　运动疗法：人们常说生命在于运动这不是没有道理的，经常做体育活动的人身体得到了锻炼也就是进行了颈椎病的治疗。各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。

　　症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

　　理疗：物理疗法简称为理疗，是当前临床上很常见的一种治病方法，尤其是对于颈椎病这种类型的的治疗更常采用。在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

　　手法按摩推拿疗法：中医在我国治病的地位是很高的，因此采用中医来进行颈椎病的治疗的患者是非常之多的。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。

　　牵引治疗：“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。